Ramazanda nasıl içmiyorsan aynı mantıkla devam et 2-3 gün sonra farkı hissedersin, sonrası sağlıklı yaşam!
Valla bırakma niyetin varsa bu ürünlere hiç gerek yok, biraz irade meselesi, bir arkadaşım hepsini denedi, 1-2 gün azalttı şimdi daha çok içiyor, resmen yiyor sigarayı
4 gün iyi bir süre aslında farklı birşeyle uğraşsan, spora filan başlasan devamı gelir.
neyse ben pes etmedim 2-3 ay gecti agzımda aftlar korkunc boyutlara geldı,bu arda kafamda da yüzlerce sivilce cıktı arkadaşım olan ve aynı zamanda hipnoz yapabilme yeteneğine de mesleki açıdan sahip olan diş hekimi arkadaşıma gittim artık yemek yiyemez konusamaz haldeydim ağzımdaki aftlardan, ama herseye ragmen kendıme saygımı kazanmıstım sigara kullanmamak cok ayrıcalıklı hissettiren bir duygu, o diş hekimi arkadasım hipnozla telkinler yaptı bir nebze kendıme guvenım arttı vs ve benı leventte arkadası olan bir agız sağlığı uzmanına gönderdi orada da ilaçlar ıvır zıvır birdünya tedavi şekli uygulandı fayda etmedi, ben yemeklerde dişçilerin diş etlerine iğne yapmadan önce kullandığı ansetezi spreyini kullanmaya basladım bır nebze olsa acı cekmeden yemek yiyebiliyordum boylece ,bir kere inat etmiştim baslamayacaktım bu merete ,sonra goğsümde ağrılar peydah oldu haydaa aha kalp krizi belirtileri dedik doğru profa her tetkik yapıldı,elektrolar cekıldı sorun cıkmadı agrılar devam ,artık sinirlerim iyice bozulmustu bu ıs boyle olmayacak dedım hadi psikoloğa cunkı gıttıgım her doktor sorun yok stressten dedi orada elımıze prozac tutusturdular dayan dedıler dayandık taa ki 8 ay ama artık bahsettiğim tüm şikayetler dayanılmaz hal almıstı psikolog ve gittiğim baska bir kalp doktoru bu sefer tam kan sayımı vebir dünya tahlil istediler troidlere kadar baktılar acaba ondaki düzensizlik mi bu sikayetlere sebep diye cunkı artık bayılmalar,halsizlik peydah olmaya baslamıstı onu yaptık yok bunu yaptık yok en son kalp doktoru oğlum sen sigaraya basla ama az iç yoksa aksi durumda bu sekılde de anı kalp krizi gecirebilirsin,ölebilirsin dedi bir dunya para harcama,ilaç,muayene,tedavi,ıvır zıvır 8 aylık sıkıntı yalan oldu tekrar basladık 5-10. gun agzımdakı yaralar körelmeye basladı 1 ay sonra hiçbir şikayetim kalmadı bu kadar detaylı neden yazdım beynini kandırabileceğini düşünen,inadım inat ben bırakırım diyen hiçbirşey kullanmadan bırakmayı denesin he kullanmak zararlı mı belki değildir ama en önemlisi sigarayı bizim gibi özentiden ,arkadas ortamında arada sırada ısrara dayanamadan ıcen ya da askerde baslamayı dusunen okusun da ıbret alsın diye son olarak da sigarayı ıcad edenin......
ben gectiğimiz senelerde ya sigara sen benden guclu musun lanet olsu sana dedım ve gidip o zamanlar cok meshur olan zyban aldım cok da pahalıydı sigara paketini kırdım attım zybandan bir tane yuvarladım ilk üç gün 1 er tane akabindeki günler 2 ser tane aldım 4 gün yan etki yaptı halisülasyon görme,aşırı duyarlılık ben ınat etmiştim birkere sigara içmeyecektim zybanı da bıraktım 15 gün sonra ağzımda aftlar çıkmaya başladı her gecen gün aft sayısı arttı ,sonrasında genital bölgede garip sivilcemsi seyler cıktı onlar da daha buyuyerek et gozukecek kadar derın ve acık yaralara donustu derhal ürologa gittim haberler kötü behcet olabilirsin dedi behcet de 25 yasa kadar kör etme riski olan sonrasında sadece alevlendiği dönemlerde ağızda aftlar,ülserler ve bu bahsettiğim yaralara sebep olurmus neyse paterji testi yapıldı ,oradan gözün en derin tabakalarına bakılmak uzere uvea kliniğine gönderildim test ve uvea muayeneleri kesin tanı vermedi beni cerrahpaşada muayene eden profesör fosur fosur sigara içiyordu
sağol kardesım eksıgı var fazlası yok yasadıklarımın sigara deyip gecmemek lazım cok tehlıkelı meret ayrıca ıs ınsanın beynınde bitiyor biz neler yaptık psıkolog git olta al kendıne, balık tut strasini azalt dedi yaptık,kendıne bir hobi bul dedı bu yasta rc helıkopter aldık ucurduk olmadı, aracın temızde olsa hergun kendın yıka kurula beynını oyala vs dedı yaptık olmadı boktan sigaraya tekrar baslayınca ıs cozuldu ama en azından herkes bendekı ınadı gosterip mucadele etsın kim bilir ben az daha sabretsem kurtulacaktım belkı de ...
))